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晨跑

生活 麦田里的一根葱 2016-06-26 1369 次浏览 0个评论

    

    还记得第一次晨跑是什么时候吗?对于我,早已忘记。要是有的话大约在初中,早晨天还没有睡醒,我们吵吵嚷嚷的在路上了。村里前街跟后街正好修了公路,一直是我初中时候操场。晨跑对我来说是轻松加愉快的,何也?主场优势,跑着跑着我就抄小路开溜了,最后清点人名的时候再出现,那时为自己的小聪明沾沾自喜,只是出来混总是要还的。平时西地干活只要不是太远自己一般都是跑着去的,算是干活前的热身吧。同时也欣赏一下路边的美景,体验一下别家的风土人情(瓜地,葡萄,水果),那时的自己对“市场行情”了如指掌,不过还是错过了很多商机。

 

    高中也有晨跑,每次都见到数学老师孤独一人在篮球场上投篮,后来了解到他经历人生三大悲剧,很好一个老师说话自成一家,别具风格。每次装逼开头都有一个开场白:让你们看看失传已久啥啥,晚上老老实实呆在自己教室上自习。前几天才了解到,那时已经有很多春意在萌动,很多都已盎然。自己还是谈金庸话古龙,记得左边是海斌右边是卢慧。高三时候老师终于良心发现,说不能一直自习,身体是革命的本钱,要锻炼。在老师的感召下,我等几乎自习到石化的人,也出现在了操场上,时间当然是晚上。没有几天就跟操场说再见。

 

大学呢?有过晨跑,下午跑,晚上跑,晨跑有过两周吧,还有在西村时候也跑过,那时看到外面的天如此美丽,怎能不爽爽,有几次还看到道哥的身影。在学校时候,从宿舍楼后出发到北门,体育馆,东湖,一号楼前,一直经过餐厅回宿舍不题。晨跑的那段时间自己一天的状态确实不错,像班级学院组织的跑步就是他妈的浪费时间。那时的我们大多时候在睡觉。

 

    到了烟酒生阶段,开始是晚上跑,记得第一次跟很多人围着宿舍区跑,跑着跑着大家就跑散了,坚持了一个多月的夜跑,瘦了十斤,现在发现还是上山难下山容易,我的体重什么时候才能回来啊?

 

    这些年自己也坚持做了好多事,也想养成几个好的习惯,跑步,健身,练字,写日记,读书,记笔记等等,发现都有一种被动感觉在里面。晚上跑步有助于睡眠,可是跑了那么久还是没什么效果,还是晨跑感觉好点。

 

    有些事同样是做,顺序不一样会有不同的感觉。如果你觉得自己一天下来很累,不妨把自己所做的事情换换顺序,说不定会有新的发现。对于人来说拥有一个健康的身体是最重要的,所有晨跑,你每天早晨第一件事就是做一些对自己健康有帮助的事情。当然,晨跑的前提是你能起来

 

    今天晨跑的时候,路过月亮湾,巧遇N多跑友

    十公里的距离对于很多人来说是那么的遥不可及,而对很多人只是起点。

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